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冬天來了，很多人開始吃有補益作用的食物和藥物，應了黃帝內經裡面的話，冬不藏精，春必病溫！

 

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在讀了楊定一博士的 呼吸 是為了療癒

裡面提到 為什麼要閉氣的科學理論

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以下內容 取自網路整理而成

 

 

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‧我們常聽的藍藻是海藻嗎?

又名「螺旋藻」，它雖然有「藻」字但它不是我們常吃的海帶、海藻，而是一種原核生物~藍藻所含的營養對人體來說有極大的益處，常被廣泛用於營養及保健食品中。

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今天晚上遇到一個朋友 說不舒服

發燒了 流一點汗 覺得悶悶的 頭重腳輕  沒有怕冷怕風

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細腳慢嚥1.jpg

細腳慢嚥.jpg

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 前幾天家中最小的姪子 快七歲了

跟我說 我是他們當中最大的

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昨日 搭高鐵  我坐在第一排 前面是放行李的地方

要下車的時候 一個女生 要拿她的大行李箱

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很精彩 很棒的一篇文章 

我記得小時候學校經常安排學生排著隊接種疫苗。直到今天，其情其景尚且記憶猶新。有幸的是，當時還沒有冰箱與空調，我們的體質尚沒有被寒化成三陰陽虛，因此，體內的正氣尚能與疫苗抵抗，打了疫苗之後基本上沒有多少異常反應。但現在，隨著冰箱與空調的普及，冷飲冷食越來越多，不少人已經出現三陰體質，當前還能選擇接種疫苗嗎？

大家知道，當前疫苗是被政府主導的，而且不少疫苗是被強制執行的。有網友哀嘆：雖然不想讓寶寶打任何疫苗，但現實的悲哀是：不接種疫苗連學都不給上！這就是中國的國情！我很無奈啊！

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  • Mar 13 Sat 2021 07:11

  • 天灸

前兩天 近中午在大太陽底下 曬了1.5個小時  感到很溫暖

下午 拿了拍打棒拍打胃經  

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